روح‌الله یزدانی در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی «عصر اترک» با اشاره به اینکه در آستانه سفر اربعین هستیم، گفت: افرادی که عازم سفر اربعین هستند باید با رعایت نکات ساده اما بهداشتی بتوانند از ابتلا به بسیاری از بیماری‌های واگیر و غیرواگیر جلوگیری کنند و سفر ایمنی داشته باشند.

 وی به انتقال بیماری‌های تنفسی در ایام اربعین اشاره کرد و گفت: زائر باید این آگاهی را داشته باشد که با حضور در اماکن شلوغ و نبود تهویه مناسب می‌تواند احتمال انتقال بیماری‌ها را افزایش دهد.

 مدیرگروه بیماری‌ها در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی اضافه کرد: توصیه می‌شود در مسیرهای پیاده‌روی و مکان‌های پر ازدحام حتماً از ماسک مناسب مانند ماسک‌های سه‌لایه پزشکی استفاده کنید و همچنین حفظ فاصله فیزیکی با دیگران، شست‌وشوی مرتب دست‌ها با آب و صابون، پرهیز از لمس صورت با دست‌های آلوده و نوشیدن مایعات کافی از جمله اقداماتی است که به حفظ سلامت دستگاه تنفسی کمک می‌کند.

 یزدانی با تأکید بر رعایت بهداشت فردی و غذایی عنوان کرد: زائران باید تنها از آب بسته‌بندی‌شده یا آب‌هایی که دارای تأییدیه بهداشتی هستند استفاده کنند و از مصرف یخ‌های نامطمئن و غذاهای نیم‌پز یا نگهداری شده در شرایط غیربهداشتی خودداری کنند.

 وی خاطرنشان کرد: همچنین استفاده منظم از صابون قبل از غذا خوردن و پس از استفاده از سرویس بهداشتی، در پیشگیری از بیماری‌های گوارشی بسیار مؤثر است.

 یزدانی با اشاره به گرمای هوا و احتمال بروز آسیب‌های پوستی گفت: استفاده از کرم‌های ضدآفتاب با SPF مناسب و پرهیز از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض مستقیم آفتاب، به‌ویژه در ساعات اوج گرما، توصیه می‌شود و در صورت بروز علائم گوارشی یا تب و سردرد شدید، زائران باید بلافاصله به پایگاه‌های بهداشتی یا اورژانس‌های بین‌راهی مراجعه کنند.

 مدیرگروه بیماری‌ها در معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به اینکه در زمینه پیشگیری از گزش جانوران زهرآگین مانند مار و عقرب نیز باید دقت شود، گفت: بنابراین پوشیدن کفش‌های مناسب، شلوار بلند، استفاده از چراغ‌قوه در شب، بررسی دقیق محل استراحت و پرهیز از دست‌کاری سنگ‌ها و کنده‌ها، از جمله موارد مهم پیشگیرانه است.

 وی بیان داشت: نکته قابل‌توجه این است که در صورت گزش، زائران باید آرامش خود را حفظ کرده، محل گزش را حرکت ندهند و سریعاً با اورژانس تماس بگیرند.

 این کارشناس همچنین درباره گزش حیوانات مشکوک به هاری هشدار داد و گفت: اگر فردی توسط حیوانی گاز گرفته شد، بلافاصله محل زخم را با آب و صابون به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بشوید، آن را ضدعفونی کرده و فوراً به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کند.

 وی ابراز داشت: از زائران درخواست می‌شود مشخصات ظاهری حیوان را به‌خاطر بسپارند و از تحریک یا کشتن حیوان خودداری کنند، چرا که بررسی وضعیت حیوان برای تشخیص هاری ضروری است.

 یزدانی با تأکید بر اهمیت آموزش و اطلاع‌رسانی به زائران اظهار کرد: با رعایت این توصیه‌ها، می‌توان از بسیاری از خطرات احتمالی در این سفر معنوی پیشگیری کرد و سلامت خود و دیگران را تضمین کرد.

 انتهای خبر/